<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0"><channel><title><![CDATA[berlindetoi (La Newsletter): La vie d'expat]]></title><description><![CDATA[La vie en mouvement.]]></description><link>https://berlindetoi.substack.com/s/vie-expat</link><image><url>https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!L8tW!,w_256,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fee95a1a8-91e9-47d3-bdbe-8cdbc4800a1e_256x256.png</url><title>berlindetoi (La Newsletter): La vie d&apos;expat</title><link>https://berlindetoi.substack.com/s/vie-expat</link></image><generator>Substack</generator><lastBuildDate>Sun, 23 Aug 2026 16:07:34 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://berlindetoi.substack.com/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><copyright><![CDATA[Gabrielle]]></copyright><language><![CDATA[fr]]></language><webMaster><![CDATA[berlindetoi@substack.com]]></webMaster><itunes:owner><itunes:email><![CDATA[berlindetoi@substack.com]]></itunes:email><itunes:name><![CDATA[Gabrielle]]></itunes:name></itunes:owner><itunes:author><![CDATA[Gabrielle]]></itunes:author><googleplay:owner><![CDATA[berlindetoi@substack.com]]></googleplay:owner><googleplay:email><![CDATA[berlindetoi@substack.com]]></googleplay:email><googleplay:author><![CDATA[Gabrielle]]></googleplay:author><itunes:block><![CDATA[Yes]]></itunes:block><item><title><![CDATA[Travailler en Allemagne]]></title><description><![CDATA[Tout ce qu'on ne vous dit pas sur le monde professionnel allemand.]]></description><link>https://berlindetoi.substack.com/p/travailler-en-allemagne</link><guid isPermaLink="false">https://berlindetoi.substack.com/p/travailler-en-allemagne</guid><dc:creator><![CDATA[Gabrielle]]></dc:creator><pubDate>Sun, 09 Aug 2026 07:02:16 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/e1ee23b9-1be3-476d-9439-b829e4cbe10a_3959x3784.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">J'ai d&#233;m&#233;nag&#233; &#224; Berlin fin 2020 avec un r&#234;ve en t&#234;te : int&#233;grer une entreprise allemande et ma&#238;triser la langue. J'avais habit&#233; petite en Allemagne, et j'en gardais un souvenir intense de grands espaces, une libert&#233; infinie. J'ai eu envie d'y retourner, avant m&#234;me d'avoir eu mon dipl&#244;me en poche.</p><p style="text-align: justify;">Depuis six ans, j'ai travaill&#233; dans et avec diverses entreprises de tailles diff&#233;rentes, en tant que salari&#233;e et ind&#233;pendante. Dans cet article, je vous partage la r&#233;alit&#233; du monde professionnel allemand telle que je l'ai exp&#233;riment&#233;e.</p><p style="text-align: justify;">Il s'agit donc d'un travail de bureau, dans la branche des services, o&#249; la langue parl&#233;e est l'allemand et dont les principaux interlocuteurs sont situ&#233;s en Allemagne.</p><ul><li><p style="text-align: justify;">Commencer t&#244;t et ne jamais partir trop tard. Je suis plut&#244;t du matin, sans &#234;tre tout de suite apte &#224; travailler. Quand j'arrive autour de 8h30/9h au bureau, la plupart de mes coll&#232;gues, qui ont des enfants, qui sont seniors ou qui sont comptables (selon mes observations), sont l&#224; depuis au moins 7h du matin. Leur d&#233;jeuner est pris sur le coin de la table, la pause caf&#233; est quasi inexistante ou alors prise en solo et dure le temps de faire couler sa boisson, et &#224; 16h30, je suis souvent la derni&#232;re &#224; fermer le bureau.</p></li><li><p style="text-align: justify;">Chacun son taff. La rigueur allemande, l'absence de familiarit&#233;, la pr&#233;cision dans les termes et le peu d'humour sont des clich&#233;s pas si faux, qui r&#233;v&#232;lent surtout qu'en Allemagne, le travail est circonscrit &#224; son p&#233;rim&#232;tre. Pas besoin de faire des singeries, du pr&#233;sent&#233;isme ou de s'imposer des obligations autres que celles conclues dans le contrat. Il y a comme partout de la politique, des personnes avec les dents un peu plus longues que les autres, des acharn&#233;s m&#234;me, mais la plupart du temps, chacun se pr&#233;occupe de ce qu'il a &#224; faire et ne s'int&#233;resse pas vraiment &#224; ce qui d&#233;passe ses comp&#233;tences ou sa zone de travail.</p></li><li><p style="text-align: justify;">Tout le monde au m&#234;me niveau. D&#233;coulant du point pr&#233;c&#233;dent, la hi&#233;rarchie en Allemagne est surtout horizontale, pour ne pas dire inexistante. Il y a souvent un chef d&#233;sign&#233; par sa position ou ses responsabilit&#233;s, mais il est &#224; &#233;galit&#233; avec l'ensemble de ses collaborateurs. Les grandes &#233;coles et autre titre de noblesse font se placer certains de leur d&#233;tenteurs sur un pi&#233;destal, mais la plupart du temps, chacun &#233;change au m&#234;me niveau et personne ne se laisse vraiment impressionner. Tout le monde a droit &#224; la parole, et lorsqu'on tranche, c'est apr&#232;s de longues palabres, o&#249; on n'a pas toujours l'impression d'avoir avanc&#233;, mais on aura certainement couvert touuuus les sujets possibles.</p></li><li><p style="text-align: justify;">Une absence presque totale de contr&#244;le. Tr&#232;s surprenante pour la Fran&#231;aise que je suis, m&#234;me apr&#232;s six ans. J'ignore si c'est par peur ou refus de la confrontation, mais les processus de contr&#244;le interpersonnel sont &#224; ma connaissance les grands absents des dynamiques professionnelles en Allemagne. Cela veut dire que si quelqu'un fait mal son travail, cela se saura par des voies d&#233;tourn&#233;es : le m&#233;contentement d'un client, des absences r&#233;p&#233;t&#233;es, les reproches &#224; demi-mot des coll&#232;gues concern&#233;s. Proactivement, personne ne semble se r&#233;soudre &#224; aller &#224; la source pour interroger ou d&#233;samorcer une situation avant qu'elle ne devienne irr&#233;m&#233;diable.</p></li><li><p style="text-align: justify;">Le turn-over &#233;lev&#233; des grandes bo&#238;tes et les structures immuables des plus petites. C'est une chose d'avoir entendu pendant ses &#233;tudes que parler allemand ouvrirait de multiples portes professionnelles, c'en est une autre de vivre quotidiennement le manque de main d'oeuvre. Changement d'interlocuteur r&#233;gulier, perte des savoirs, augmentation des dur&#233;es de livraison ou d'ex&#233;cution, incompr&#233;hension des interlocuteurs &#233;trangers, la r&#233;alit&#233; d'un pays avec une d&#233;mographie en baisse p&#232;se sur le bon fonctionnement du travail. Si les manquements peuvent &#234;tre vus comme des opportunit&#233;s de d&#233;veloppement ou d'innovation, ils r&#233;veillent surtout des angoisses pour l'avenir, dont on sent sur place l'impact et que les politiques peinent &#224; contenir.</p></li><li><p style="text-align: justify;">Il y a peu d'Allemands. Logique vu le point pr&#233;c&#233;dent, mais une r&#233;alit&#233; &#224; laquelle je ne m'attendais pas avant de l'avoir v&#233;cue. L'allemand a beau &#234;tre la langue parl&#233;e, chacun y fait r&#233;sonner son origine. Beaucoup de salari&#233;s sont des personnes d'Europe de l'Est, de Turquie, descendants de plusieurs g&#233;n&#233;rations, des migrations syriennes ou encore issue de la forte communaut&#233; isra&#233;lienne. Un sacr&#233; melting-pot qui tient ensemble par les habitudes de travail auxquelles tout le monde se r&#233;f&#232;re et s'applique.</p></li><li><p style="text-align: justify;">Il y a plein d'Allemands diff&#233;rents. Avec le temps, notre oreille s'affine. On reconna&#238;t un accent de Saxe, bavarois, de NRW. Berlin est connue pour &#234;tre une ville d'immigration. Envie de voir ailleurs, de vivre une exp&#233;rience plus internationale, les motivations des coll&#232;gues germaniques sont aussi riches que les autres. Tout le monde est finalement un peu &#233;tranger et anonyme dans la capitale allemande.</p></li><li><p style="text-align: justify;">La population est plus vieille, avec un gap non n&#233;gligeable entre 30 et 55 ans. Ce qui &#224; nouveau peut &#234;tre vu comme une opportunit&#233; mais &#233;galement un casse-t&#234;te pour les chefs d'entreprise, dans un pays avec une importante pr&#233;sence de PME. Les repreneurs ont un bel avenir en Allemagne.</p></li><li><p style="text-align: justify;">Ils appr&#233;cient les Fran&#231;ais. En tout cas, les Fran&#231;aises. Et dans un milieu avec des interlocuteurs de tout genre et origine, +1 pour le marketing de la France qui suscite invariablement un appel aux souvenirs d'&#233;cole, de vacances, de jeunesse ou plus g&#233;n&#233;ralement un monde merveilleux de classe, glam et &#233;l&#233;gance. De mon exp&#233;rience, notre temp&#233;rament sanguin se marie en outre parfaitement avec le pragmatisme allemand.</p></li></ul><p style="text-align: justify;">Vous le noterez, les difficult&#233;s que j'ai pu rencontrer &#233;taient plut&#244;t structurelles. Il y a des r&#233;cits de racismes ou d'incompatibilit&#233; que je ne veux pas invisibiliser ici. De mon exp&#233;rience, apprendre l'allemand a &#233;t&#233; un passage essentiel pour ne pas dire obligatoire et n&#233;cessaire &#224; mon &#233;volution, ainsi que l'obtention d'un dipl&#244;me reconnu en Allemagne.</p><p style="text-align: justify;">En esp&#233;rant participer &#224; d&#233;mystifier le contexte professionnel allemand, et peut-&#234;tre encourager celles et ceux qui souhaiteraient y participer, je me r&#233;jouis de vos impressions et de votre partage d'exp&#233;rience !</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://berlindetoi.substack.com/p/travailler-en-allemagne/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Laissez un commentaire.&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://berlindetoi.substack.com/p/travailler-en-allemagne/comments"><span>Laissez un commentaire.</span></a></p><div><hr></div><p style="text-align: justify;">Et si vous avez aim&#233; cet article, peut-&#234;tre que les suivants vous plairont aussi :</p><div class="digest-post-embed" data-attrs="{&quot;nodeId&quot;:&quot;f1b50ee9-993a-45de-b071-a120e2a648ae&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;Ne soyons pas ing&#233;nus, nous, habitants berlinois, savons que l'Allemagne ne figure pas parmi les destinations r&#234;v&#233;es, encore moins l'&#233;t&#233;. Le pays p&#226;ti d'un dr&#244;le de malentendu et je ne compte plus le&#8230;&quot;,&quot;cta&quot;:null,&quot;showBylines&quot;:true,&quot;showDescription&quot;:true,&quot;showImage&quot;:true,&quot;size&quot;:&quot;lg&quot;,&quot;isEditorNode&quot;:true,&quot;title&quot;:&quot;Berlin l'&#233;t&#233;&quot;,&quot;publishedBylines&quot;:[{&quot;id&quot;:87485744,&quot;name&quot;:&quot;Gabrielle&quot;,&quot;bio&quot;:&quot;J&#8217;&#233;cris, je lis, je vis, je mange. 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Se plonger dans les vieilles photos d'un pass&#233; r&#233;volu est toutef&#8230;&quot;,&quot;cta&quot;:null,&quot;showBylines&quot;:true,&quot;showDescription&quot;:true,&quot;showImage&quot;:true,&quot;size&quot;:&quot;lg&quot;,&quot;isEditorNode&quot;:true,&quot;title&quot;:&quot;Tout ce que je ferais si je m'installais &#224; Berlin aujourd'hui&quot;,&quot;publishedBylines&quot;:[{&quot;id&quot;:87485744,&quot;name&quot;:&quot;Gabrielle&quot;,&quot;bio&quot;:&quot;J&#8217;&#233;cris, je lis, je vis, je mange. 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Comme &#231;a, parce que l'opportunit&#233; s'&#233;tait pr&#233;sent&#233;e et que je l'avais saisie. Allemagne, Russie, Japon, j'ai voyag&#233; seule dans des destinations qui me tenaient &#224; c&#339;ur, sans attendre ni l'avis ni la pr&#233;sence d'autrui.</p><p style="text-align: justify;">Mes proches ont toujours d&#233;couvert mes plans de voyage une fois les billets r&#233;serv&#233;s. Je ne sais pas trop pourquoi et je ne me l'explique toujours pas vraiment. Je d&#233;couvrais la vie active, l'ind&#233;pendance financi&#232;re, j'apprenais &#224; comprendre qui j'&#233;tais et j'avais envie de r&#233;aliser certains r&#234;ves en solitaire, loin de mes racines.</p><p style="text-align: justify;">Le Japon avait toujours &#233;t&#233; dans mon esprit une source de r&#234;verie et myst&#232;re, bien avant que je ne d&#233;couvre les &#339;uvres magistrales des studios Ghibli. J'imaginais les samoura&#239;s, le kawai, le riz blanc fumant et cette &#238;le isol&#233;e au creux de l'oc&#233;an, que la Grande Vague d'Hokuzai incarnait &#224; merveille.</p><p style="text-align: justify;">Je suis partie seule, sur un coup de t&#234;te et sans plan. J'avais ce luxe doubl&#233; d'inconscience que je ch&#233;ris en voyage ; je savais le Japon s&#251;r, j'aimais l'id&#233;e de me laisser cueillir par l'endroit, le temps, les activit&#233;s du moment.</p><p style="text-align: justify;">Je suis partie 15 jours, avec la certitude que ce serait le voyage d'une vie. Je suis revenue l'estomac &#224; l'envers, la solitude en berne, persuad&#233;e que j'aurais pu ou d&#251; &#233;court&#233; mon retour de 5 jours. La premi&#232;re chose que le Japon m'apprendra &#224; posteriori, c'est beaucoup d'humilit&#233; et qu'il fallait laisser le temps au temps.</p>
      <p>
          <a href="https://berlindetoi.substack.com/p/omakase">
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          </a>
      </p>
   ]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Berlin l'été]]></title><description><![CDATA[La meilleure ville o&#249; se r&#233;fugier.]]></description><link>https://berlindetoi.substack.com/p/berlin-lete</link><guid isPermaLink="false">https://berlindetoi.substack.com/p/berlin-lete</guid><dc:creator><![CDATA[Gabrielle]]></dc:creator><pubDate>Sat, 04 Jul 2026 07:01:47 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/5770093f-8ee6-4000-8758-99ffd05c07f1_1574x2100.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Ne soyons pas ing&#233;nus, nous, habitants berlinois, savons que l'Allemagne ne figure pas parmi les destinations r&#234;v&#233;es, encore moins l'&#233;t&#233;. Le pays p&#226;ti d'un dr&#244;le de malentendu et je ne compte plus le nombre de visiteurs agr&#233;ablement surpris par les aspects positifs de la ville. Berlin est hollistique, historique, culturelle, multi-facette, mais surtout, merveilleusement agr&#233;able &#224; vivre &#224; la belle saison.</p><p style="text-align: justify;">Lisant et compatissant des commentaires &#233;plor&#233;s des fran&#231;ais au coeur de la fournaise estivale, je me r&#233;jouis de vous partager toutes les raisons pour lesquelles j'aime tant Berlin l'&#233;t&#233; :</p><ul><li><p style="text-align: justify;">La v&#233;g&#233;tation sauvage, peu entretenue, d&#233;bordante dans tous les coins de rue. La ville en est verte et ombrag&#233;e, les t&#226;ches de soleil &#233;claboussent le sol, le tilleul embaume les rues, les feuilles bruissent au moindre coup de vent et <a href="https://mitvergnuegen.com/2023/seen-in-und-um-berlin/">les lacs</a> qui pars&#232;ment la ville sont des oasis aupr&#232;s desquels se pr&#233;lasser et/ou se baigner.</p></li><li><p style="text-align: justify;">Le climat continental et toutes les nuances du ciel bleu sans nuage. La chaleur monte du sol (et non une morsure ardente venue d'en haut), les souffles de vent traversent la capitale, de grands orages &#233;clatent quand la temp&#233;rature est mont&#233;e trop haut, et la luminosit&#233; commence d&#232;s 5h et s'&#233;tire jusqu'&#224; 21h.</p></li><li><p style="text-align: justify;">Les courants d'air frais des immeubles Altbau. Ces b&#226;tisses construites avant 1945 b&#233;n&#233;ficient d'une long&#233;vit&#233; record et d'une tr&#232;s efficace r&#233;sistance aux variations de temp&#233;ratures. 3m sous plafond, moulures dans les coins, plancher en longues lattes en bois, leurs fondations plongent dans les profondeurs de l'ancien mar&#233;cage sur lequel la ville a &#233;t&#233; b&#226;tie et en tirent une fra&#238;cheur &#224; toute &#233;preuve. </p></li><li><p style="text-align: justify;">Les piscines berlinoises. Elles sont nombreuses, rivalisent de beaut&#233; et de caract&#232;re, et sont en majorit&#233; accessibles sur l'application d'<a href="https://urbansportsclub.com/de/sports/swimming/berlin">Urban Sport Club</a>. Une formule id&#233;ale si vous d&#233;cidez d'un &#233;t&#233; sportif (1x activit&#233; par jour au tarif de base inclusnt l'acc&#232;s &#224; de nombreuses salles de sport). Pour vous pr&#233;lasser quotidiennement au bord de la piscine, <a href="https://www.berlinerbaeder.de/abo/">l'abonnement mensuel</a> de la ville sera vite rentabilis&#233;.</p></li><li><p style="text-align: justify;">Les fanions et drapeaux allemands &#224; l'occasion de la coupe du monde. Je ne suis vraiment pas &#224; jour des d&#233;m&#234;l&#233;s sportifs. Mais l'ambiance de la ville est contagieuse et les repr&#233;sentants de toutes nations se retrouvent pour suivre les matchs sur un grand &#233;cran install&#233; &#224; m&#234;me le trottoir.</p></li><li><p style="text-align: justify;">Le FKK "Freie K&#246;rper Kultur", la culture du corps libre. H&#233;rit&#233;e d'Allemagne de l'Est, elle plonge ses racines dans le rapport tr&#232;s nature-peinture des individus &#224; leur corps. Peu importe votre accoutrement (ou son absence partielle, &#224; ne pas confondre avec l'exhibitionnisme), personne n'y trouvera rien &#224; redire et les regards glissants vous seront &#233;pargn&#233;s. Chaque lac a sa zones r&#233;serv&#233;e aux gens tous nus, et si vous souhaitez une exp&#233;rience luxe et immersive, le <a href="https://www.vabali.de/berlin/">Vabali</a> offre un cadre balinais exceptionnel &#224; deux pas de la gare centrale. Un passage au <a href="https://sultanhamam.de/">Sultan Hamam</a> (toujours nue) est tout indiqu&#233; pour un peeling corps dans une ambiance turque afin de pr&#233;parer au mieux votre bronzage.</p></li><li><p style="text-align: justify;">La dolce farniente omnipr&#233;sente. L'Allemagne fait partie de ces pays europ&#233;ens avec relativement peu de climatisation. Au travail, on quitte son poste encore plus t&#244;t que d'habitude, les bureaux sont d&#233;sert&#233;s et les r&#232;gles vestimentaires et de t&#233;l&#233;travail sont assouplies. Les enfants s'aspergent dans les rues tandis que les parents se pr&#233;lassent en terrasses. La ville engourdie se fait indolente et douce.</p></li><li><p style="text-align: justify;">Les milles et une activit&#233;s d&#8217;&#233;t&#233;. La saison des clubs bat son plein, &#224; ce propos je vous invite &#224; (re)&#233;couter notre formidable &#233;change avec <a href="https://www.berlindetoi.com/enzo-cenci/">Enzo Cenci</a> qui nous en d&#233;voile les coulisses. Concerts en plein air et <a href="https://www.berlin.de/events/">autres &#233;v&#233;nements</a> exceptionnels, la vie nocturne se prolonge jusqu'au bout du jour.</p></li><li><p style="text-align: justify;">Les glaciers. Les allemands ont une passion glace, hiver comme &#233;t&#233;. Mais c'est en &#233;t&#233; que je pr&#233;f&#232;re les d&#233;guster. Artisanales, v&#233;ganes, riches de cr&#233;ativit&#233; et diversit&#233; (ma s&#233;lection <a href="https://berlindetoi.substack.com/p/la-newsletter-du-podcast-09082024">par ici</a>), il y a des parfums pour tous les go&#251;ts dans tous les quartiers et surtout, les boutiques sont ouvertes jusqu'&#224; une heure avanc&#233;e (autour de 21h).</p></li><li><p style="text-align: justify;">L'eau p&#233;tillante et la bi&#232;re de la soif. En Allemagne, on l&#232;ve volontiers le coude, surtout au houblon. La consigne est de vigueur et vous trouverez une large vari&#233;t&#233; de boissons pour &#233;tancher votre soif &#224; toutes occasions. Le d&#233;veloppement joyeux de plein d'autres boissons est venu enrichir l'offre d&#233;j&#224; disponible (une newsletter payante &#224; ce sujet arrive bient&#244;t).</p></li><li><p style="text-align: justify;">Le retour en force des Sp&#228;ti. Ces alimentations nocturnes, qui d&#233;pannent en cas de d&#233;shydratation ou d'app&#233;tit. Elles sont &#233;videment ouvertes toute l'ann&#233;e, mais l'&#233;t&#233;, elles sortent tables, tabourets et bancs sur leur trottoir et les discussions se prolongent, interminablement abreuv&#233;es, jusque tard dans la nuit.</p></li><li><p style="text-align: justify;">La nuit berlinoise en g&#233;n&#233;ral. La ville ultra-s&#233;cure connue pour sa f&#234;te semble s'y &#234;tre adapt&#233;e. Les transports en commun circulent tard, les options de locomotion sont multiples et la ville est plate, grande, avec de vastes pistes cyclables, vous permettant de <a href="https://www.nextbike.de/de/">p&#233;daler</a> toute la nuit. &#192; l'inverse de Marseille, dont je garde un souvenir agit&#233; et bruyant la nuit, ici elle est plut&#244;t douce et relativement silencieuse. Sa superficie, ses quartiers, sa population vieillissante rassemblent les f&#234;tards dans des endroits sp&#233;cifiques avant de les disperser.</p></li></ul><p style="text-align: justify;">En esp&#233;rant avoir &#233;largi vos horizons et encourag&#233; &#224; rendre visite &#224; vos connaissances berlinoises (!!), je vous souhaite un merveilleux &#233;t&#233;. Et vous, qu'aimez-vous le plus de cette p&#233;riode de l'ann&#233;e ?</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://berlindetoi.substack.com/p/berlin-lete/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Laissez un commentaire.&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://berlindetoi.substack.com/p/berlin-lete/comments"><span>Laissez un commentaire.</span></a></p><div><hr></div><p style="text-align: justify;">Et si vous avez aim&#233; cet article, peut-&#234;tre que les suivants vous plairont aussi :</p><div class="digest-post-embed" data-attrs="{&quot;nodeId&quot;:&quot;8f5733e3-d135-4ea4-b56f-6fc277169878&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;Berlin est une ville immense par sa superficie. Quelques 891 km2 contre 105 km2 pour Paris intra-muros. La plupart des habitant-es finissent par vivre exclusivement dans leur \&quot;Kiez\&quot;, quartier. La vie&#8230;&quot;,&quot;cta&quot;:null,&quot;showBylines&quot;:true,&quot;showDescription&quot;:true,&quot;showImage&quot;:true,&quot;size&quot;:&quot;lg&quot;,&quot;isEditorNode&quot;:true,&quot;title&quot;:&quot;Mes clubs de sport pr&#233;f&#233;r&#233;s &#224; Berlin&quot;,&quot;publishedBylines&quot;:[{&quot;id&quot;:87485744,&quot;name&quot;:&quot;Gabrielle&quot;,&quot;bio&quot;:&quot;J&#8217;&#233;cris, je vis, je mange. 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Il est tenu par un monsieur qui a une affection toute particuli&#232;re pour la France &#224; en croire les livres et la s&#233;lection de vins qui n'ont pas grand chose &#224; voir avec les petits-d&#233;jeuners servis et son offre de go&#251;ter.&quot;,&quot;cta&quot;:null,&quot;showBylines&quot;:true,&quot;showDescription&quot;:true,&quot;showImage&quot;:true,&quot;size&quot;:&quot;lg&quot;,&quot;isEditorNode&quot;:true,&quot;title&quot;:&quot;Vie de quartier&quot;,&quot;publishedBylines&quot;:[{&quot;id&quot;:87485744,&quot;name&quot;:&quot;Gabrielle&quot;,&quot;bio&quot;:&quot;J&#8217;&#233;cris, je vis, je mange. 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Se plonger dans les vieilles photos d'un pass&#233; r&#233;volu est toutef&#8230;&quot;,&quot;cta&quot;:null,&quot;showBylines&quot;:true,&quot;showDescription&quot;:true,&quot;showImage&quot;:true,&quot;size&quot;:&quot;lg&quot;,&quot;isEditorNode&quot;:true,&quot;title&quot;:&quot;Tout ce que je ferais si je m'installais &#224; Berlin aujourd'hui&quot;,&quot;publishedBylines&quot;:[{&quot;id&quot;:87485744,&quot;name&quot;:&quot;Gabrielle&quot;,&quot;bio&quot;:&quot;J&#8217;&#233;cris, je vis, je mange. Journal d&#8217;une fran&#231;aise &#224; Berlin.&quot;,&quot;photo_url&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/344a319f-e687-488b-a4e0-b8c75a7a9d72_2058x2058.jpeg&quot;,&quot;is_guest&quot;:false,&quot;bestseller_tier&quot;:null}],&quot;post_date&quot;:&quot;2026-05-22T07:00:00.000Z&quot;,&quot;cover_image&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/d4713ca3-423e-4ff0-ac63-bff60e663b1e_4000x6000.jpeg&quot;,&quot;cover_image_alt&quot;:null,&quot;canonical_url&quot;:&quot;https://berlindetoi.substack.com/p/installer-berlin&quot;,&quot;section_name&quot;:&quot;La vie d'expat&quot;,&quot;video_upload_id&quot;:null,&quot;id&quot;:200858366,&quot;type&quot;:&quot;newsletter&quot;,&quot;reaction_count&quot;:0,&quot;comment_count&quot;:0,&quot;publication_id&quot;:2616426,&quot;publication_name&quot;:&quot;berlindetoi (La Newsletter)&quot;,&quot;publication_logo_url&quot;:&quot;https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!L8tW!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fee95a1a8-91e9-47d3-bdbe-8cdbc4800a1e_256x256.png&quot;,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;youtube_url&quot;:null,&quot;show_links&quot;:null,&quot;feed_url&quot;:null}"></div><div><hr></div><p>&#128170; Soutenir la newsletter : <a href="https://berlindetoi.substack.com/subscribe">S&#8217;abonner</a> / Cliquer sur le &#128159;</p><p>&#128270; Partager votre histoire <a href="https://forms.gle/gtqoAjCTzT4RkTkf9">https://forms.gle/gtqoAjCTzT4RkTkf9</a></p><p>&#127911; Ecouter &amp; Noter 5 &#233;toiles : <a href="https://open.spotify.com/show/6xMgXvL6B2KWW2m441ksSE">Spotify</a> / <a href="https://podcasts.apple.com/de/podcast/berlindetoi/id1591737029">Apple Podcast</a> / <a href="https://www.deezer.com/fr/show/1001756651">Deezer</a></p><p>&#128588; S'abonner au podcast sur : <a href="https://www.instagram.com/berlindetoi/">Instagram</a> / <a href="https://www.linkedin.com/company/berlin-de-toi">Linkedin</a> / <a href="https://www.youtube.com/watch?v=V1XZExaEYa0&amp;list=PLRvVPTK2_1z0ypqyQ2PTl42NdFU0M97cN">Youtube</a></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Mes clubs de sport préférés à Berlin]]></title><description><![CDATA[La meilleure d&#233;cision de mon installation.]]></description><link>https://berlindetoi.substack.com/p/mes-clubs-de-sport-preferes-a-berlin</link><guid isPermaLink="false">https://berlindetoi.substack.com/p/mes-clubs-de-sport-preferes-a-berlin</guid><dc:creator><![CDATA[Gabrielle]]></dc:creator><pubDate>Wed, 24 Jun 2026 07:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/bdcf909e-7a4d-46ab-a26d-7a384d668fdc_3257x4607.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Berlin est une ville immense par sa superficie. Quelques 891 km2 contre 105 km2 pour Paris intra-muros. La plupart des habitant-es finissent par vivre exclusivement dans leur "Kiez", quartier. La vie se suffit de ses quatre rues qui offrent tout ce dont on a besoin, et c'est tr&#232;s bien ainsi.</p><p style="text-align: justify;">En m&#8217;installant, j'avais envie de d&#233;couvrir la ville, aller dans de chouettes endroits, g&#233;n&#233;ralement &#224; 30 ou 40min en transport de mon domicile. Je faisais des grands plans de visite pour le week-end. Je m&#8217;y suis tenue plusieurs fois, mais honn&#234;tement je perdais en motivation.</p><p style="text-align: justify;">En 2020, l'escalade a eu le vent en poupe et j'ai rencontr&#233; une personne qui a eu la gentillesse et la patience de m'initier &#224; ce sport. Une s&#233;ance par mois, puis une par semaine et le budget escalade devenait exponentiel.</p><p style="text-align: justify;">Je n'ai jamais &#233;t&#233; une grande sportive ni n'ai fait partie d'une salle de sport. Les grosses machines et les messieurs tout suant m'intimidaient un peu trop. Mais &#224; une s&#233;ance oscillant entre 10 et 15&#8364;, l'abonnement mensuel de Urban Sports Club &#224; 60&#8364; (&#224; l'&#233;poque) a &#233;t&#233; vite rentable. Ce fut ma toute petite entr&#233;e dans ce monde.</p><div class="pullquote"><p style="text-align: justify;">Urban Sports Club est devenue l'une des applications de mon t&#233;l&#233;phone indissociable de mon installation berlinoise. L'abonnement classique donne acc&#232;s 4x par mois &#224; une salle de sport avec 1x inscription par jour.</p></div><p style="text-align: justify;">Avec un groupe de copains, nous avons test&#233; &#224; peu pr&#232;s tout ce que la ville offrait en salles d'escalade. J'aimais particuli&#232;rement le <strong><a href="https://boulderklub.de/">Boulderklub Kreuzberg Boulderhalle</a></strong> qui passait la meilleure techno de la ville, le <strong><a href="https://www.ostbloc.de/">Ostbloc Boulderhalle</a></strong> de Lichtenberg &#224; proximit&#233; du Sisyphos et au bord de l'eau, une excursion &#224; elle toute seule, et le <strong><a href="https://www.urbanapes.de/basement/">Urban Apes Basement</a></strong> qui avait des douches et &#233;tait id&#233;alement situ&#233; &#224; proximit&#233; de mon travail.</p><p style="text-align: justify;">J'ai pratiqu&#233; l'escalade en France, mais rien n'a &#233;t&#233; &#224; la hauteur de la pratique allemande. Il y a une logique dans l'emplacement du parcours presque po&#233;tique. J'ignore pourquoi une telle sensibilit&#233; existe, mais je ne l'ai pas retrouv&#233;e ailleurs.</p><div class="image-gallery-embed" data-attrs="{&quot;gallery&quot;:{&quot;images&quot;:[{&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/d50965fa-2179-48b0-99e0-43a70d3caaf7_2448x3264.jpeg&quot;},{&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/a7fd3e02-c683-4440-97b9-4c55842efa0b_3888x5184.jpeg&quot;}],&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;staticGalleryImage&quot;:{&quot;type&quot;:&quot;image/png&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/9c4f0efc-fa51-4613-ab3a-43e03294a769_1456x720.png&quot;}},&quot;isEditorNode&quot;:true}"></div><p style="text-align: justify;">Un jour au boulot, j'ai d&#233;couvert que ma coll&#232;gue &#233;tait mordue de yoga. "Je pratique 5 fois par semaine.". Le sport en groupe se r&#233;sumait dans mon esprit &#224; de l'a&#233;robic avec John Travolta (de nouveau tout suant d'ailleurs). Mais, elle aussi, m'a propos&#233; de l'accompagner. R&#233;v&#233;lation.</p><p style="text-align: justify;">Les cours &#224; plusieurs m'incitait &#224; pousser mes limites dans un environnement unique. Outre le yoga, j'ai test&#233; de la <a href="https://mindfullife-berlin.com/fitness/">boxe</a>, le pilates, <a href="https://johnreed.fitness/clubs/berlin-john-and-janes">la barre</a>, <a href="https://www.ride-berlin.com/">le v&#233;lo</a>. J'ai aussi d&#233;couvert qu'une majorit&#233; des piscines &#233;taient accessibles directement par l'application.</p><div class="image-gallery-embed" data-attrs="{&quot;gallery&quot;:{&quot;images&quot;:[{&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/578962ae-d215-49c2-9fb4-fe4cfa965b42_2075x3130.jpeg&quot;},{&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/3796d4c8-6271-4a48-9e12-1131765a1ecc_4000x6000.jpeg&quot;}],&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;staticGalleryImage&quot;:{&quot;type&quot;:&quot;image/png&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/71d36fee-0e6a-43f0-8603-a492feb453af_1456x720.png&quot;}},&quot;isEditorNode&quot;:true}"></div><p style="text-align: justify;">A raison de 3 &#224; 4 fois par semaine, j'ai pratiqu&#233; 45 minutes de sport dans plein d'endroits diff&#233;rents. J'ai d&#233;couvert des m&#233;thodologies, des cultures, des enseignements. Je parle parfaitement l'allemand-yoga. Et surtout, pour un abonnement pr&#233;cis, j'avais acc&#232;s &#224; des lieux exceptionnels, o&#249; le cours unique pouvait chiffrer &#224; plus d'une trentaine d'euros.</p><p style="text-align: justify;">Les clubs <strong><a href="https://www.hale-now.com/en">Hale.Now</a></strong>, <strong><a href="https://www.casaflow.de/">CasaFlow</a></strong>, <strong><a href="https://www.houseofhealingberlin.com/">House of Healing</a></strong> ou encore <strong><a href="https://www.movementsocialclub.com/">Movement Social Club</a> </strong>sont en haut de mes coups de coeur berlinois.</p><p style="text-align: justify;">Si je continue d'en d&#233;couvrir, j'ai not&#233; ma pr&#233;dilection pour la barre, le yoga et le pilates et j'axe ma pratique sportive sur des cours que je connais bien en semaine et me r&#233;serve le week-end pour d&#233;couvrir un nouvel endroit.</p><p style="text-align: justify;">J'aurais aim&#233; vous dire que USC sponsorisait cet article, mais ce n'est pas le cas. A ce jour, je suis toujours d'avis que c'est la meilleure solution pour &#224; la fois tester des sports et d&#233;couvrir la ville. Il me semble que mon lien de parrainage est toujours actif : GC19265.</p><p style="text-align: justify;">Qu'en est-il de votre pratique sportive et quels sont vos cours de sport ou clubs de pr&#233;dilection &#224; Berlin ?</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://berlindetoi.substack.com/p/mes-clubs-de-sport-preferes-a-berlin/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Laissez un commentaire.&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://berlindetoi.substack.com/p/mes-clubs-de-sport-preferes-a-berlin/comments"><span>Laissez un commentaire.</span></a></p><p>A bient&#244;t,<br>Gabrielle</p><div><hr></div><p style="text-align: justify;">Et si vous avez aim&#233; cet article, peut-&#234;tre que les suivants vous plairont aussi :</p><div class="digest-post-embed" data-attrs="{&quot;nodeId&quot;:&quot;570d96f0-31f2-455e-9832-d81c8c823cfb&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;Dans la premi&#232;re newsletter de l'ann&#233;e, je vous annon&#231;ais, outr&#233;e et bravache, qu'ayant cumul&#233; au cours des 365 pr&#233;c&#233;dents jours &#233;coul&#233;s plus de 24k minutes d'&#233;coute de podcasts entre confessions et apprentissages, d&#8217;une oreille plut&#244;t distraite eu &#233;gard &#224; la quantit&#233; engloutie, on ne m'y reprendrait plus ; en 2025, je choisirais avec attention les &#233;pisodes, trierais sur le volet celles et ceux &#224; qui j'accorderais mon temps et ma conscience, convierais le silence plus habituellement, favoriserais la fl&#226;nerie de l'esprit.&quot;,&quot;cta&quot;:null,&quot;showBylines&quot;:true,&quot;showDescription&quot;:true,&quot;showImage&quot;:true,&quot;size&quot;:&quot;lg&quot;,&quot;isEditorNode&quot;:true,&quot;title&quot;:&quot;Ce que disent de nous les chiffres&quot;,&quot;publishedBylines&quot;:[{&quot;id&quot;:87485744,&quot;name&quot;:&quot;Gabrielle&quot;,&quot;bio&quot;:&quot;J&#8217;&#233;cris, je vis, je mange. Journal d&#8217;une fran&#231;aise &#224; Berlin.&quot;,&quot;photo_url&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/344a319f-e687-488b-a4e0-b8c75a7a9d72_2058x2058.jpeg&quot;,&quot;is_guest&quot;:false,&quot;bestseller_tier&quot;:null}],&quot;post_date&quot;:&quot;2025-12-19T08:00:00.000Z&quot;,&quot;cover_image&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/abe56105-1514-43ce-addb-02fec76bb0c1_4000x6010.jpeg&quot;,&quot;cover_image_alt&quot;:null,&quot;canonical_url&quot;:&quot;https://berlindetoi.substack.com/p/chiffres&quot;,&quot;section_name&quot;:&quot;La vie d'adulte&quot;,&quot;video_upload_id&quot;:null,&quot;id&quot;:180800243,&quot;type&quot;:&quot;newsletter&quot;,&quot;reaction_count&quot;:3,&quot;comment_count&quot;:0,&quot;publication_id&quot;:2616426,&quot;publication_name&quot;:&quot;berlindetoi (La Newsletter)&quot;,&quot;publication_logo_url&quot;:&quot;https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!L8tW!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fee95a1a8-91e9-47d3-bdbe-8cdbc4800a1e_256x256.png&quot;,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;youtube_url&quot;:null,&quot;show_links&quot;:null,&quot;feed_url&quot;:null}"></div><div class="digest-post-embed" data-attrs="{&quot;nodeId&quot;:&quot;90aea8d7-f216-4d55-9420-722211ead738&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;Il y a un caf&#233; en bas de chez moi qui est mon rep&#232;re depuis que je suis arriv&#233;e &#224; Berlin. Il est tenu par un monsieur qui a une affection toute particuli&#232;re pour la France &#224; en croire les livres et la s&#233;lection de vins qui n'ont pas grand chose &#224; voir avec les petits-d&#233;jeuners servis et son offre de go&#251;ter.&quot;,&quot;cta&quot;:null,&quot;showBylines&quot;:true,&quot;showDescription&quot;:true,&quot;showImage&quot;:true,&quot;size&quot;:&quot;lg&quot;,&quot;isEditorNode&quot;:true,&quot;title&quot;:&quot;Vie de quartier&quot;,&quot;publishedBylines&quot;:[{&quot;id&quot;:87485744,&quot;name&quot;:&quot;Gabrielle&quot;,&quot;bio&quot;:&quot;J&#8217;&#233;cris, je vis, je mange. Journal d&#8217;une fran&#231;aise &#224; Berlin.&quot;,&quot;photo_url&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/344a319f-e687-488b-a4e0-b8c75a7a9d72_2058x2058.jpeg&quot;,&quot;is_guest&quot;:false,&quot;bestseller_tier&quot;:null}],&quot;post_date&quot;:&quot;2026-06-19T07:01:04.160Z&quot;,&quot;cover_image&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/3a88d56c-0448-4b48-972d-4c157797e0d4_3024x4032.jpeg&quot;,&quot;cover_image_alt&quot;:null,&quot;canonical_url&quot;:&quot;https://berlindetoi.substack.com/p/vie-de-quartier&quot;,&quot;section_name&quot;:&quot;La vie d'expat&quot;,&quot;video_upload_id&quot;:null,&quot;id&quot;:200025603,&quot;type&quot;:&quot;newsletter&quot;,&quot;reaction_count&quot;:2,&quot;comment_count&quot;:0,&quot;publication_id&quot;:2616426,&quot;publication_name&quot;:&quot;berlindetoi (La Newsletter)&quot;,&quot;publication_logo_url&quot;:&quot;https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!L8tW!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fee95a1a8-91e9-47d3-bdbe-8cdbc4800a1e_256x256.png&quot;,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;youtube_url&quot;:null,&quot;show_links&quot;:null,&quot;feed_url&quot;:null}"></div><div class="digest-post-embed" data-attrs="{&quot;nodeId&quot;:&quot;033e93be-7443-4768-8a4b-41822c6e4614&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;C'est un peu facile de regarder en arri&#232;re pour souhaiter aux suivants d'&#233;viter les &#233;cueils dans lesquels soi-m&#234;me nous sommes tomb&#233;s. Se plonger dans les vieilles photos d'un pass&#233; r&#233;volu est toutef&#8230;&quot;,&quot;cta&quot;:null,&quot;showBylines&quot;:true,&quot;showDescription&quot;:true,&quot;showImage&quot;:true,&quot;size&quot;:&quot;lg&quot;,&quot;isEditorNode&quot;:true,&quot;title&quot;:&quot;Tout ce que je ferais si je m'installais &#224; Berlin aujourd'hui&quot;,&quot;publishedBylines&quot;:[{&quot;id&quot;:87485744,&quot;name&quot;:&quot;Gabrielle&quot;,&quot;bio&quot;:&quot;J&#8217;&#233;cris, je vis, je mange. 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Il est tenu par un monsieur qui a une affection toute particuli&#232;re pour la France &#224; en croire les livres et la s&#233;lection de vins qui n'ont pas grand chose &#224; voir avec les petits-d&#233;jeuners servis et son offre de go&#251;ter.</p><p style="text-align: justify;">Les jeunes serveurs qui s'y succ&#232;dent et s'y croisent sont devenus une jolie bande de copains que je vois depuis 5 ans &#233;voluer. Tout est fait sur place, les prix sont raisonnables, tu as le droit de travailler avec ton ordi et on s'y sent comme &#224; la maison. Le sticker berlindetoi que j'avais f&#233;brilement coll&#233; dans les toilettes s'y trouve encore.</p><p style="text-align: justify;">Ce caf&#233;, je le pr&#233;sente &#224; mes copains comme l'extension de ma salle &#224; manger. Il a ce charme berlinois d&#233;sarmant, d&#233;suet, simple et insouciant. Il se suffit &#224; lui-m&#234;me et est l'un des phares de notre quartier. Il est l&#224;. Et n'a pas pr&#233;vu de bouger</p><p style="text-align: justify;">Je travaille dans l'immobilier. Si j'aime mon travail pour tout un tas de raisons, je peux aussi l'affirmer : par la situation actuelle et les logiques sous-jacentes du march&#233;, mon caf&#233; de quartier est un vaillant bastion d'une &#233;poque qui me parait r&#233;volue. Et je ne cesserais de militer pour le retour du bon sens dans ce dossier.</p>
      <p>
          <a href="https://berlindetoi.substack.com/p/vie-de-quartier">
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          </a>
      </p>
   ]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Marina et moi]]></title><description><![CDATA[&#171; Balkan Erotik love &#187; de Marina Abramovi&#263; est pr&#233;sent&#233;e au Gropius Bau de Berlin.]]></description><link>https://berlindetoi.substack.com/p/marina-et-moi</link><guid isPermaLink="false">https://berlindetoi.substack.com/p/marina-et-moi</guid><dc:creator><![CDATA[Gabrielle]]></dc:creator><pubDate>Fri, 05 Jun 2026 07:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/0f4e1bdc-2405-44d3-a03c-f6d399654f67_3024x4032.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Le 31 mai 2026, je me suis rendue avec ma copine Emilie au Gropius Bau &#224; Berlin-Mitte. En bient&#244;t 6 ans je n'avais pas encore franchi les portes de l'un des mus&#233;es les plus iconiques de la capitale allemande. </p><p style="text-align: justify;">L'artiste de performance Marina Abramovi&#263; y tient une r&#233;trospective &#224; son image, &#171;&nbsp;Balkan Erotik love&nbsp;&#187;. Celle-ci tient toutes les promesses qu&#8217;elle pr&#233;sume.</p><blockquote><p style="text-align: justify;">Je n&#8217;ai jamais cr&#233;&#233; de l&#8217;art d&#233;coratif. (Marina Abramovi&#263;)</p></blockquote><p style="text-align: justify;">Rien ne me pr&#233;disposait &#224; appr&#233;cier l'art contemporain performatif. Marina a eu ce pouvoir l&#224;.</p>
      <p>
          <a href="https://berlindetoi.substack.com/p/marina-et-moi">
              Read more
          </a>
      </p>
   ]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Tout ce que je ferais si je m'installais à Berlin aujourd'hui]]></title><description><![CDATA[Six ans d'exp&#233;rience dans les poches.]]></description><link>https://berlindetoi.substack.com/p/installer-berlin</link><guid isPermaLink="false">https://berlindetoi.substack.com/p/installer-berlin</guid><dc:creator><![CDATA[Gabrielle]]></dc:creator><pubDate>Fri, 22 May 2026 07:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/d4713ca3-423e-4ff0-ac63-bff60e663b1e_4000x6000.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">C'est un peu facile de regarder en arri&#232;re pour souhaiter aux suivants d'&#233;viter les &#233;cueils dans lesquels soi-m&#234;me nous sommes tomb&#233;s. Se plonger dans les vieilles photos d'un pass&#233; r&#233;volu est toutefois r&#233;jouissant et satisfaisant. J'aime &#224; croire que des personnes en recherche d'infos (autres que list&#233;s par une IA) puissent trouver par ici quelques conseils satisfaisants.</p><p style="text-align: justify;">Si vous &#234;tes arriv&#233;s incessamment sous peu ou pr&#233;voyez une arriv&#233;e tr&#232;s prochaine &#224; Berlin, vous &#234;tes de sacr&#233;s chanceux. L'&#233;t&#233; tout particuli&#232;rement, Berlin est magique. La ville se transforme au gr&#233; des saisons et vous verrez le bonheur qu'ont les habitants &#224; se pr&#233;cipiter dehors au moindre rayon de soleil. Il existe r&#233;solument une culture de la terrasse &#224; Berlin.</p><div class="image-gallery-embed" data-attrs="{&quot;gallery&quot;:{&quot;images&quot;:[{&quot;type&quot;:&quot;image/heic&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/c7f23edc-4207-4683-bbb8-9bdb19d249c5_3024x4032.heic&quot;},{&quot;type&quot;:&quot;image/heic&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/bd15a796-755f-4a4b-a2d6-854f182f2bb1_3024x4032.heic&quot;}],&quot;caption&quot;:&quot;retrouver tous mes favoris mensuels dans Le Recap&quot;,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;staticGalleryImage&quot;:{&quot;type&quot;:&quot;image/png&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/c5f8f9d2-85fb-491b-ad5a-fefec1df63e6_1456x720.png&quot;}},&quot;isEditorNode&quot;:true}"></div><div class="digest-post-embed" data-attrs="{&quot;nodeId&quot;:&quot;ed5ff789-8426-4996-8b60-bfe27bd0bb59&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;Soutenez la publication en cliquant sur le &#128159; en haut &#224; gauche &amp; et le podcast en ajoutant une note cinq &#11088;&#65039; sur votre plateforme d&#8217;&#233;coute. Merci :D&quot;,&quot;cta&quot;:null,&quot;showBylines&quot;:true,&quot;showDescription&quot;:true,&quot;showImage&quot;:true,&quot;size&quot;:&quot;sm&quot;,&quot;isEditorNode&quot;:true,&quot;title&quot;:&quot;Le R&#233;cap - F&#233;vrier 2026&quot;,&quot;publishedBylines&quot;:[{&quot;id&quot;:87485744,&quot;name&quot;:&quot;Gabrielle&quot;,&quot;bio&quot;:&quot;Can't decide which language I'll write in. Notes-thoughts in English and French, long forms in French. Living in Berlin, wannabe writer, unfolding beauty in the world.&quot;,&quot;photo_url&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/344a319f-e687-488b-a4e0-b8c75a7a9d72_2058x2058.jpeg&quot;,&quot;is_guest&quot;:false,&quot;bestseller_tier&quot;:null}],&quot;post_date&quot;:&quot;2026-02-27T23:49:00.000Z&quot;,&quot;cover_image&quot;:&quot;https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!_p0u!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9778ec5f-b411-4015-b271-91aa00801771_4032x3024.jpeg&quot;,&quot;cover_image_alt&quot;:null,&quot;canonical_url&quot;:&quot;https://berlindetoi.substack.com/p/le-recap-fevrier-2026&quot;,&quot;section_name&quot;:&quot;Le R&#233;cap&quot;,&quot;video_upload_id&quot;:null,&quot;id&quot;:200856518,&quot;type&quot;:&quot;newsletter&quot;,&quot;reaction_count&quot;:0,&quot;comment_count&quot;:0,&quot;publication_id&quot;:2616426,&quot;publication_name&quot;:&quot;berlindetoi (La Newsletter)&quot;,&quot;publication_logo_url&quot;:&quot;https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!L8tW!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fee95a1a8-91e9-47d3-bdbe-8cdbc4800a1e_256x256.png&quot;,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;youtube_url&quot;:null,&quot;show_links&quot;:null,&quot;feed_url&quot;:null}"></div><p style="text-align: justify;">First things first, garantissez un <strong>moyen de locomotion</strong>. A mes tous d&#233;buts, c'est le budget qui a le plus souffert, tant j'ai voulu faire des petites &#233;conomies alors qu'il eut &#233;t&#233; bien plus radical et int&#233;ressant a posteriori de souscrire &#224; un abonnement au mois. Si le temps est favorable et que vous aimez p&#233;daler, la ville se pr&#234;te parfaitement aux longues balades &#224; v&#233;lo.</p><p style="text-align: justify;">La capitale allemande est immense et regorge de quartiers et d'histoires. Que vous la parcouriez seul-e, <strong>un guide &#224; la main ou </strong>accompagn&#233;-e d'<strong>un v&#233;ritable guide</strong>, elle se d&#233;couvre par la d&#233;ambulation. Il y en aura pour tous les go&#251;ts et vous trouverez des p&#233;pites peu importe o&#249; vous irez. Ma recommandation est de vous fixer un objectif de ballade (un mus&#233;e, un point de vue etc.) et de l'accompagner d'un endroit o&#249; se restaurer.</p><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://berlindetoi.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;S'abonner&quot;,&quot;language&quot;:&quot;fr&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption">Recevez des actualit&#233;s, des bonnes adresses et des inspirations dans l&#8217;air du temps.</p></div><form class="subscription-widget-subscribe"><input type="email" class="email-input" name="email" placeholder="Tapez votre e-mail&#8230;" tabindex="-1"><input type="submit" class="button primary" value="S'abonner"><div class="fake-input-wrapper"><div class="fake-input"></div><div class="fake-button"></div></div></form></div></div><p style="text-align: justify;">Ensuite, <strong>le logement</strong>. Honn&#234;tement, bon chance. Toutes les m&#233;thodes sont bonnes, depuis que je suis l&#224;, j'ai tout vu et tout entendu. Appr&#233;hendez d'abord les diff&#233;rents quartiers ou au petit bonheur la chance ou par une colloque, l'it&#233;ration est de mise. Et si vous souhaitez avoir recours &#224; un chasseur de t&#234;te, c'est plus on&#233;reux mais aussi efficace.</p><p style="text-align: justify;">Le transport et le logement assur&#233;s, venons-en aux moyens de subsistance. J'ai souvent lu et entendu que des personnes avaient des difficult&#233;s &#224; trouver un travail, alors que dans mon domaine (l'immobilier), la main d'oeuvre est cherch&#233;e de toute part. Une chose &#233;vidente toutefois : vous triplez (au moins) vos chances en ma&#238;trisant la langue. L'investissement en vaut la chandelle, <strong>apprenez l'allemand</strong>.</p><div class="digest-post-embed" data-attrs="{&quot;nodeId&quot;:&quot;ad027f28-3c92-40b2-9568-b5c28d4a997e&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;Enfant et jeune adulte, j'ai r&#234;v&#233; le monde du travail comme un endroit fascinant et ai pris beaucoup de plaisir &#224; me le repr&#233;senter. Les gens qui pianotent sur leur clavier l&#8217;air concentr&#233;, les costumes bien coup&#233;s, les chaussures vernies, les cheveux gomin&#233;s, les soir&#233;es se prolongeant tard dans la nuit et les rendez-vous au cours desquels des gens s&#233;rieux et agit&#233;s prennent des d&#233;cisions lourdes de cons&#233;quences.&quot;,&quot;cta&quot;:null,&quot;showBylines&quot;:true,&quot;showDescription&quot;:true,&quot;showImage&quot;:true,&quot;size&quot;:&quot;sm&quot;,&quot;isEditorNode&quot;:true,&quot;title&quot;:&quot;Le travail, cette ar&#232;ne qui nous veut du bien&quot;,&quot;publishedBylines&quot;:[{&quot;id&quot;:87485744,&quot;name&quot;:&quot;Gabrielle&quot;,&quot;bio&quot;:&quot;Can't decide which language I'll write in. Notes-thoughts in English and French, long forms in French. Living in Berlin, wannabe writer, unfolding beauty in the world.&quot;,&quot;photo_url&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/344a319f-e687-488b-a4e0-b8c75a7a9d72_2058x2058.jpeg&quot;,&quot;is_guest&quot;:false,&quot;bestseller_tier&quot;:null}],&quot;post_date&quot;:&quot;2025-10-10T07:00:00.000Z&quot;,&quot;cover_image&quot;:&quot;https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!kx9i!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fda24975e-66ec-4963-b4ca-1c5f1f92d3e0_3024x4032.jpeg&quot;,&quot;cover_image_alt&quot;:null,&quot;canonical_url&quot;:&quot;https://berlindetoi.substack.com/p/le-travail-cette-arene-qui-vous-veut&quot;,&quot;section_name&quot;:&quot;La vie d'expat&quot;,&quot;video_upload_id&quot;:null,&quot;id&quot;:174599187,&quot;type&quot;:&quot;newsletter&quot;,&quot;reaction_count&quot;:4,&quot;comment_count&quot;:0,&quot;publication_id&quot;:2616426,&quot;publication_name&quot;:&quot;berlindetoi (La Newsletter)&quot;,&quot;publication_logo_url&quot;:&quot;https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!L8tW!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fee95a1a8-91e9-47d3-bdbe-8cdbc4800a1e_256x256.png&quot;,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;youtube_url&quot;:null,&quot;show_links&quot;:null,&quot;feed_url&quot;:null}"></div><p style="text-align: justify;">Ensuite, <strong>le r&#233;seau</strong>. Il est de plusieurs niveaux et r&#233;pond &#224; diff&#233;rents besoins. La sant&#233; peut-&#234;tre en premi&#232;re ligue. Je ne peux que vous encourager &#224; consulter (notamment) les groupes Facebook qui regorgent de pr&#233;cieuses informations et recommandations.</p><p style="text-align: justify;">Et tout ce qui concerne la vie &#224; Berlin et en Allemagne. Souscrire &#224; des lettres d'information, newsletters ou podcast (!!) qui assureront votre ancrage dans le territoire. Et &#233;videmment, de rencontrer des gens. Meetups, associations selon vos hobbys, activit&#233;s sportives, il existe pl&#233;thore de possibles et des personnes incroyables sur le chemin.</p><p style="text-align: justify;">Finalement, <strong>d'explorer les possibles de la ville</strong>. Berlin est une ville formidable, &#224; tellement de niveaux diff&#233;rents. Evidemment, la f&#234;te, son activit&#233; artistique et sa sc&#232;ne gastronomique. Selon vos disponibilit&#233;s vous encourage &#224; fixer une destination par semaine, ce qui vous permettra d'appr&#233;hender la capitale et d&#233;couvrir ses multiples visages.</p><p style="text-align: justify;">Et pour ajouter vos recommandations :</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://berlindetoi.substack.com/p/installer-berlin/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Laissez un commentaire.&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://berlindetoi.substack.com/p/installer-berlin/comments"><span>Laissez un commentaire.</span></a></p><p style="text-align: justify;">Finalement une petite liste de mes activit&#233;s pr&#233;f&#233;r&#233;es &#224; r&#233;aliser cet &#233;t&#233; :</p><ul><li><p style="text-align: justify;">Une soir&#233;e cin&#233;ma en plein air </p></li><li><p style="text-align: justify;">Une nuit du Botanischer Garten.</p></li><li><p>Un pique-nique au Tempelhofer Feld.</p></li><li><p>Plonger dans un lac et visiter toutes les piscines de la ville.</p></li><li><p>Trainasser des heures en terrasses en restant hydrater.</p></li><li><p>Faire un tour au Flohmarkts et activit&#233;s de plein air.</p></li></ul><p>A bient&#244;t,<br>Gabrielle</p><p>Mentionn&#233;s :</p><ul><li><p style="text-align: justify;">Parmi les options de transport &#224; Berlin : la <a href="https://www.bvg.de/de">BVG</a> (r&#233;seau de la ville), ma pr&#233;f&#233;rence en v&#233;lo va &#224; <a href="https://www.nextbike.de/de/">Nextbike</a> et son abonnement mensuel &#224; 10&#8364;. Si vous pr&#233;f&#233;rez les moteurs, il y a <a href="https://emmy-sharing.de/emmy_berlin/">Emmy</a> en scooter et <a href="https://www.miles-mobility.com/de">Miles</a> en voiture.</p></li><li><p style="text-align: justify;">Pour d&#233;couvrir la ville, je vous recommande de contacter Laura de <a href="https://direction-berlin.com">Direction Berlin</a> et pour une version souterraine, Marguerite chez <a href="https://www.berliner-unterwelten.de/index.html">Berlin Unterwelten</a>.</p></li><li><p style="text-align: justify;">Pour une recherche de logement, contactez absolument <a href="https://www.instagram.com/frederique.robin.berlin/">Frederique Robin</a>.</p></li><li><p>Le groupe <a href="https://www.facebook.com/groups/berlineuses/">Les Berlineuses</a> sur Facebook.</p></li><li><p style="text-align: justify;">Diff&#233;rentes ressources indispensables suite &#224; une installation berlinoise : <a href="https://lepetitjournal.com/berlin">Le petit journal</a>, <a href="https://podcast.ausha.co/le-podkast">Le Podkast</a>, <a href="https://lettredallemagne.kessel.media/">Lettre d'Allemagne</a> de Pascal Thibault, <a href="https://www.florianchiron.de/">La newsletter de Florian Chiron</a>, et celle de <a href="https://www.institutfrancais.de/de/deutschland/ueber-uns/newsletter#/">l'Institut francais</a>. Et puis vous abonner &#224; <a href="https://www.berlindetoi.com/">berlindetoi</a> hehe.</p></li><li><p style="text-align: justify;">Je garde un souvenir f&#233;&#233;rique de la nuit au Botanischer Garten (bon ca s'appelle <a href="https://britzer-gartennacht.de/">Britzer Gartennacht</a> d&#233;sormais)</p></li></ul><div><hr></div><p>Et si vous avez aim&#233; cet article, peut-&#234;tre que les suivants vous plairont aussi :</p><div class="digest-post-embed" data-attrs="{&quot;nodeId&quot;:&quot;4fa3bc0b-e7e4-4382-a325-2b4e3c10b403&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;Mon dernier shampoing remonte &#224; une dizaine de jours, mes journ&#233;es sont rythm&#233;es par des gallinac&#233;s aussi t&#234;tues qu&#8217;attachantes, nous avons r&#233;alis&#233; &#224; quatre mains une peinture &#224; chiffres d&#233;voilant un paysage de bord de mer, j&#8217;ai bronz&#233; plus que de raison &#224; des zones bien identifi&#233;es. Les pieds dans la terre et le ventre rempli de fruits, je savoure mes grandes vacances annuelles loin de la grisaille berlinoise.&quot;,&quot;cta&quot;:null,&quot;showBylines&quot;:true,&quot;showDescription&quot;:true,&quot;showImage&quot;:true,&quot;size&quot;:&quot;lg&quot;,&quot;isEditorNode&quot;:true,&quot;title&quot;:&quot;Semer les graines&quot;,&quot;publishedBylines&quot;:[{&quot;id&quot;:87485744,&quot;name&quot;:&quot;Gabrielle&quot;,&quot;bio&quot;:&quot;J&#8217;&#233;cris, je vis, je mange. Journal d&#8217;une fran&#231;aise &#224; Berlin.&quot;,&quot;photo_url&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/344a319f-e687-488b-a4e0-b8c75a7a9d72_2058x2058.jpeg&quot;,&quot;is_guest&quot;:false,&quot;bestseller_tier&quot;:null}],&quot;post_date&quot;:&quot;2026-01-16T08:00:00.000Z&quot;,&quot;cover_image&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/5cf98ad9-ffef-40f0-96f3-31bfad17b0f9_3282x2188.jpeg&quot;,&quot;cover_image_alt&quot;:null,&quot;canonical_url&quot;:&quot;https://berlindetoi.substack.com/p/semer-les-graines&quot;,&quot;section_name&quot;:&quot;La vie d'adulte&quot;,&quot;video_upload_id&quot;:null,&quot;id&quot;:185852949,&quot;type&quot;:&quot;newsletter&quot;,&quot;reaction_count&quot;:3,&quot;comment_count&quot;:0,&quot;publication_id&quot;:2616426,&quot;publication_name&quot;:&quot;berlindetoi (La Newsletter)&quot;,&quot;publication_logo_url&quot;:&quot;https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!L8tW!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fee95a1a8-91e9-47d3-bdbe-8cdbc4800a1e_256x256.png&quot;,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;youtube_url&quot;:null,&quot;show_links&quot;:null,&quot;feed_url&quot;:null}"></div><div class="digest-post-embed" data-attrs="{&quot;nodeId&quot;:&quot;d2734f1b-1719-43ef-a595-3f5f6e808ae3&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;Il m'aura fallu vivre une exp&#233;rience d&#233;sastreuse de quelques mois en couple pour sonner le glas d'une relation qui battait de l&#8217;aile, et plus tard retrouver le grand amour de mes 17 ans pour &#234;tre de nouveau confront&#233;e &#224; cette probl&#233;matique d&#233;cid&#233;ment bien ancr&#233;e : j'avais appris &#224; vivre seule et je ne savais plus le faire d&#232;s lors que nous &#233;tions deux.&quot;,&quot;cta&quot;:null,&quot;showBylines&quot;:true,&quot;showDescription&quot;:true,&quot;showImage&quot;:true,&quot;size&quot;:&quot;lg&quot;,&quot;isEditorNode&quot;:true,&quot;title&quot;:&quot;Un guide pour mieux vivre &#224; deux&quot;,&quot;publishedBylines&quot;:[{&quot;id&quot;:87485744,&quot;name&quot;:&quot;Gabrielle&quot;,&quot;bio&quot;:&quot;J&#8217;&#233;cris, je vis, je mange. Journal d&#8217;une fran&#231;aise &#224; Berlin.&quot;,&quot;photo_url&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/344a319f-e687-488b-a4e0-b8c75a7a9d72_2058x2058.jpeg&quot;,&quot;is_guest&quot;:false,&quot;bestseller_tier&quot;:null}],&quot;post_date&quot;:&quot;2026-03-20T08:00:00.000Z&quot;,&quot;cover_image&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/e5cdacde-6620-4ddb-a71b-81f04941b977_5008x3336.jpeg&quot;,&quot;cover_image_alt&quot;:null,&quot;canonical_url&quot;:&quot;https://berlindetoi.substack.com/p/vivre-a-deux&quot;,&quot;section_name&quot;:&quot;La vie d'adulte&quot;,&quot;video_upload_id&quot;:null,&quot;id&quot;:189548263,&quot;type&quot;:&quot;newsletter&quot;,&quot;reaction_count&quot;:5,&quot;comment_count&quot;:0,&quot;publication_id&quot;:2616426,&quot;publication_name&quot;:&quot;berlindetoi (La Newsletter)&quot;,&quot;publication_logo_url&quot;:&quot;https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!L8tW!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fee95a1a8-91e9-47d3-bdbe-8cdbc4800a1e_256x256.png&quot;,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;youtube_url&quot;:null,&quot;show_links&quot;:null,&quot;feed_url&quot;:null}"></div><div class="digest-post-embed" data-attrs="{&quot;nodeId&quot;:&quot;37d5f3f3-e027-4f2b-8860-24406c3925c3&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;Ressentez-vous une quelconque forme d'isolement social ? Un besoin de renouveler votre entourage plus ou moins proche ? Eprouvez-vous une fl&#233;mingite aigu&#235; &#224; la seule id&#233;e de rencontrer des inconnus ? Et de ne d'ailleurs m&#234;me plus savoir comment vous y prendre ?&quot;,&quot;cta&quot;:null,&quot;showBylines&quot;:true,&quot;showDescription&quot;:true,&quot;showImage&quot;:true,&quot;size&quot;:&quot;lg&quot;,&quot;isEditorNode&quot;:true,&quot;title&quot;:&quot;L'enfer, est-ce vraiment les autres ?&quot;,&quot;publishedBylines&quot;:[{&quot;id&quot;:87485744,&quot;name&quot;:&quot;Gabrielle&quot;,&quot;bio&quot;:&quot;J&#8217;&#233;cris, je vis, je mange. Journal d&#8217;une fran&#231;aise &#224; Berlin.&quot;,&quot;photo_url&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/344a319f-e687-488b-a4e0-b8c75a7a9d72_2058x2058.jpeg&quot;,&quot;is_guest&quot;:false,&quot;bestseller_tier&quot;:null}],&quot;post_date&quot;:&quot;2025-07-18T07:00:00.000Z&quot;,&quot;cover_image&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/7213b330-a22f-4cb1-910f-5c38454dacaf_4160x6240.jpeg&quot;,&quot;cover_image_alt&quot;:null,&quot;canonical_url&quot;:&quot;https://berlindetoi.substack.com/p/muscler-sa-sociabilite&quot;,&quot;section_name&quot;:&quot;La vie d'adulte&quot;,&quot;video_upload_id&quot;:null,&quot;id&quot;:169165461,&quot;type&quot;:&quot;newsletter&quot;,&quot;reaction_count&quot;:2,&quot;comment_count&quot;:0,&quot;publication_id&quot;:2616426,&quot;publication_name&quot;:&quot;berlindetoi (La Newsletter)&quot;,&quot;publication_logo_url&quot;:&quot;https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!L8tW!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fee95a1a8-91e9-47d3-bdbe-8cdbc4800a1e_256x256.png&quot;,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;youtube_url&quot;:null,&quot;show_links&quot;:null,&quot;feed_url&quot;:null}"></div><div><hr></div><p>&#128170; Soutenir la newsletter : <a href="https://berlindetoi.substack.com/subscribe">S&#8217;abonner</a> / Cliquer sur le &#128159;</p><p>&#128270; Partager votre histoire <a href="https://forms.gle/gtqoAjCTzT4RkTkf9">https://forms.gle/gtqoAjCTzT4RkTkf9</a></p><p>&#127911; Ecouter &amp; Noter 5 &#233;toiles : <a href="https://open.spotify.com/show/6xMgXvL6B2KWW2m441ksSE">Spotify</a> / <a href="https://podcasts.apple.com/de/podcast/berlindetoi/id1591737029">Apple Podcast</a> / <a href="https://www.deezer.com/fr/show/1001756651">Deezer</a></p><p>&#128588; S'abonner au podcast sur : <a href="https://www.instagram.com/berlindetoi/">Instagram</a> / <a href="https://www.linkedin.com/company/berlin-de-toi">Linkedin</a> / <a href="https://www.youtube.com/watch?v=V1XZExaEYa0&amp;list=PLRvVPTK2_1z0ypqyQ2PTl42NdFU0M97cN">Youtube</a></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Matérialités]]></title><description><![CDATA[&#202;tre &#224; la maison.]]></description><link>https://berlindetoi.substack.com/p/materialites</link><guid isPermaLink="false">https://berlindetoi.substack.com/p/materialites</guid><dc:creator><![CDATA[Gabrielle]]></dc:creator><pubDate>Fri, 17 Apr 2026 07:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/2f321a9d-3f27-46aa-a592-bb9f7d956316_2592x3872.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">J'ai rencontr&#233; deux types de personnes qui ont emm&#233;nag&#233; &#224; Berlin : celles qui avaient pr&#233;vu de rester 1 ou 2 ans et se retrouvent chaque ann&#233;e &#224; prolonger de mani&#232;re ind&#233;finie ; et celles qui se sont install&#233;es apr&#232;s un coup de coeur et ne s'imaginent pas habiter ailleurs.</p><p style="text-align: justify;">Je faisais partie de la seconde cat&#233;gorie et je me d&#233;place lentement vers la premi&#232;re. Et peu importe les projections &#233;labor&#233;es par n&#233;cessit&#233; ou par frisson de l'inconnu, faire d'un endroit son chez-soi est une entreprise &#224; part enti&#232;re. Il y aurait autant de m&#233;thodes que d'exp&#233;riences, et il me semble qu'en fin de compte, cela s'apprend surtout sur le tas.</p><p style="text-align: justify;">De parents expatri&#233;s &#224; scolarit&#233; dispers&#233;e dans divers &#233;tablissements, j'ai d&#233;m&#233;nag&#233; de pays en villes au total 12 fois. Au lyc&#233;e, alors que je naviguais entre le pensionnat et les parents, j'ai lu trois ouvrages qui ont radicalement fa&#231;onn&#233; ma perception des possessions : <em>Z&#233;ro D&#233;chet</em>, <em>La Magie du rangement</em> et <em>L'Art de la d&#233;licatesse</em>.</p>
      <p>
          <a href="https://berlindetoi.substack.com/p/materialites">
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          </a>
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   ]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Le travail, cette arène qui nous veut du bien]]></title><description><![CDATA[Endosser son costume de sc&#232;ne.]]></description><link>https://berlindetoi.substack.com/p/travail-arene</link><guid isPermaLink="false">https://berlindetoi.substack.com/p/travail-arene</guid><dc:creator><![CDATA[Gabrielle]]></dc:creator><pubDate>Fri, 10 Oct 2025 07:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!kx9i!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fda24975e-66ec-4963-b4ca-1c5f1f92d3e0_3024x4032.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Enfant et jeune adulte, j'ai r&#234;v&#233; le monde du travail comme un endroit fascinant et ai pris beaucoup de plaisir &#224; me le repr&#233;senter. Les gens qui pianotent sur leur clavier l&#8217;air concentr&#233;, les costumes bien coup&#233;s, les chaussures vernies, les cheveux gomin&#233;s, les soir&#233;es se prolongeant tard dans la nuit et les rendez-vous au cours desquels des gens s&#233;rieux et agit&#233;s prennent des d&#233;cisions lourdes de cons&#233;quences.</p><p style="text-align: justify;">La r&#233;alit&#233; que j&#8217;ai exp&#233;riment&#233;e en est assez &#233;loign&#233;e (quoi que). Toutefois, elle rec&#232;le bien davantage de libert&#233; et d&#8217;exploration personnelles que je ne l'aurais soup&#231;onn&#233;e.</p><p style="text-align: justify;">Aujourd&#8217;hui, je souhaiterais faire l&#8217;apologie du travail de bureau. Peut-&#234;tre pas pour toute une vie, mais comme un passage qui pourrait se r&#233;v&#233;ler transformateur &#224; bien plus d'&#233;gards qu'attendu.</p><p style="text-align: justify;">A celles et ceux qui ne savent pas par o&#249; commencer et rechignent &#224; se lancer dans l&#8217;entrepreneuriat, aux personnes qui s'interrogent sur nos mod&#232;les soci&#233;taux actuels et &#224; venir, aux curieuses et curieux de tous bords, je me r&#233;jouis de vous partager quelques r&#233;flexions tir&#233;es de cinq ans de plein emploi en Allemagne.</p><p style="text-align: justify;">Le travail, le seul endroit o&#249; l&#8217;on passe en cumul&#233; plus de temps que dans son lit.</p>
      <p>
          <a href="https://berlindetoi.substack.com/p/travail-arene">
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   ]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Pour vivre heureux, vivons cachés ?]]></title><description><![CDATA[Naviguer la sociabilit&#233;.]]></description><link>https://berlindetoi.substack.com/p/pour-vivre-heureux-vivons-caches</link><guid isPermaLink="false">https://berlindetoi.substack.com/p/pour-vivre-heureux-vivons-caches</guid><dc:creator><![CDATA[Gabrielle]]></dc:creator><pubDate>Fri, 19 Sep 2025 07:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/bee10a15-743f-479c-8a46-cad2cfc5a51e_2858x4492.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<blockquote><p style="text-align: justify;">La c&#233;l&#233;brit&#233; est ma vie. Celle que je savais que j'aurais, celle que j'ai fait en sorte d'avoir. Est-ce que j'&#233;tais pr&#233;par&#233;e &#224; un tel succ&#232;s ? Bien s&#251;r que oui. J'ai toujours consid&#233;r&#233; que ce qui m'attendait n'&#233;tait pas une existence mais un destin. Ma route serait exceptionnelle, ma trajectoire hors du commun.</p></blockquote><p style="text-align: justify;">Je pourrais citer des pans entiers du terrible <em>C&#233;l&#232;bre</em> de Maud Ventura. D'une plume acerbe mani&#233;e comme un scalpel, elle d&#233;crypte le succ&#232;s de Clo&#233;, star plan&#233;taire de la chanson, et surtout le psych&#233; de ce personnage d&#233;testable et fascinant :</p><blockquote><p style="text-align: justify;">Quand on &#233;voque la c&#233;l&#233;brit&#233; on pense aux paillettes, au glamour, &#224; l'argent, aux fans d&#233;vou&#233;s, au prestige, &#224; la reconnaissance. Mais il faudrait aussi citer le sentiment de sup&#233;riorit&#233; constant, l'ivresse de la richesse, les commentaires incessants, la vanit&#233;, l'hypocrisie, l'impunit&#233;. La c&#233;l&#233;brit&#233; est une drogue dure, un monstre f&#233;roce.</p></blockquote><p style="text-align: justify;">C'est d&#233;rangeant, g&#233;nial, et &#233;videmment je vous en recommande la lecture. Mais ce sont les passages li&#233;s &#224; l'intimit&#233; qui m'ont particuli&#232;rement interpell&#233;s : </p><blockquote><p style="text-align: justify;">Une image me revient sans cesse : celle d'une orange que l'on presse. Bient&#244;t je n'aurai plus rien &#224; donner. Ils me paient cher, mais ils me prennent tout. (&#8230;)</p><p style="text-align: justify;">D&#232;s que je c&#232;de un minuscule morceau de mon intimit&#233;, mon espace se r&#233;tr&#233;cit.</p></blockquote><p style="text-align: justify;">Internet a offert &#224; chacun une sc&#232;ne, un acc&#232;s possible &#224; tous sur le world wide web. </p><p style="text-align: justify;">Si ce medium a d&#233;cupl&#233; notre accessibilit&#233;, facilit&#233; les mises en relation, permis des avanc&#233;es gigantesques en des dur&#233;es r&#233;duites, en d&#233;butant un podcast publique, je me suis rapidement interrog&#233;e sur l&#224; o&#249; se pla&#231;ait la limite entre ce que nous d&#233;voilions aux autres et ce que nous choisissions de conserver pour nous-m&#234;me.</p><p style="text-align: justify;">J'ai d&#233;cid&#233; que si ma voix devenait publique, je conserverai en partie mon image cach&#233;e.</p><p style="text-align: justify;">Mais au-del&#224; de notre relation &#224; des inconnus sur des r&#233;seaux sociaux, que confions nous &#224; notre cercle proche ? Qu'est-ce que cela r&#233;v&#232;le de notre mani&#232;re de nous lier &#224; autrui ? Y a-il de bons dosages ? De bons moments ? De bonnes personnes ? Comment apprendre &#224; jauger ce qui nous convient ?</p>
      <p>
          <a href="https://berlindetoi.substack.com/p/pour-vivre-heureux-vivons-caches">
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          </a>
      </p>
   ]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Chambre à soi]]></title><description><![CDATA[Laisser murmurer plus fort ses ambitions.]]></description><link>https://berlindetoi.substack.com/p/chambre-a-soi</link><guid isPermaLink="false">https://berlindetoi.substack.com/p/chambre-a-soi</guid><dc:creator><![CDATA[Gabrielle]]></dc:creator><pubDate>Mon, 30 Jun 2025 07:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/f853e27e-eda4-4d9b-8bc5-38236674a341_2121x2828.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">J'ai install&#233; chez moi un v&#233;ritable bureau. Un vrai de vrai. Une pi&#232;ce &#224; part, d&#233;di&#233;e au travail ex&#233;cut&#233; derri&#232;re un ordinateur. Une table qui s&#8217;actionne pour permettre de travailler debout. Un tas de c&#226;bles bien ordonn&#233;s pour relier deux &#233;crans &#224; une station s&#233;dentaire. Certes, une chaise ergonomique digne de ce nom fait encore d&#233;faut, ce que ne manquent pas de souligner malicieusement les gens que j&#8217;aime, mais bon, cela ne saurait tarder.</p><p style="text-align: justify;">A l&#8217;heure de l&#8217;apr&#232;s-covid, il n'y a vraiment rien de tr&#232;s &#233;tonnant &#224; avoir un bureau chez soi. Mais ce bureau n'a pas &#233;t&#233; con&#231;u pour mon emploi &#224; plein temps. Non, il a &#233;t&#233; fourni et pay&#233; par l&#8217;entreprise que j'ai cr&#233;&#233;e, &#224; la sueur de mon front et de mes petites mains. Et je ne vous cache pas qu'il en d&#233;note une saveur autrement plus fine.</p><p style="text-align: justify;">Certains ont un &#233;tabli de bricolage, d&#8217;autres une cuisine toute &#233;quip&#233;e, un atelier pour exprimer une ferveur artistique ou, pourquoi pas, un jardin pour abriter les escapades et boutures v&#233;g&#233;tales.</p><p style="text-align: justify;">Dans mon charmant deux pi&#232;ces, le salon a disparu pour devenir une chambre &#224; coucher gigantesque et la chambre s&#8217;est m&#233;tamorphos&#233;e en bureau. En acceptant de me s&#233;parer de la grande table de salle &#224; manger, de faire mes adieux &#224; l'imposant canap&#233;, de partir d&#233;sormais du principe que pour recevoir, il faudrait le faire &#224; l'allemande, en se retrouvant au restaurant - ou en s&#8217;asseyant sur le tapis, j'ai finalement laiss&#233; murmurer un peu plus fort des envies que je ne m'&#233;tais jusqu&#8217;alors pas permises. Parce que ben voyons, qui privil&#233;gierait un bureau &#224; un bel espace de vie conviviale ?</p>
      <p>
          <a href="https://berlindetoi.substack.com/p/chambre-a-soi">
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          </a>
      </p>
   ]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Parlez-moi d'amour]]></title><description><![CDATA[Loin des yeux, tr&#232;s proche du c&#339;ur.]]></description><link>https://berlindetoi.substack.com/p/parlez-moi-damour</link><guid isPermaLink="false">https://berlindetoi.substack.com/p/parlez-moi-damour</guid><dc:creator><![CDATA[Gabrielle]]></dc:creator><pubDate>Fri, 16 May 2025 07:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/cfa282ec-9830-4f99-9344-5d48368955eb_7728x5152.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">R&#233;cemment, j&#8217;ai revu le formidable <em>Lucy</em> de Luc Besson. Alors qu&#8217;elle atteint plus de 60% de capacit&#233; d&#8217;utilisation de son cerveau, Lucy explique que la seule mesure qui rend tangible notre existence est le temps. En tant qu&#8217;expatri&#233;, la distance est une variable suppl&#233;mentaire &#224; laquelle nous sommes particuli&#232;rement sensibles dans notre exp&#233;rience journali&#232;re.</p><p style="text-align: justify;">Qu&#8217;est-ce qui nous fait larguer les amarres des rivages familiers, des quotidiens connus, des habitudes r&#233;p&#233;t&#233;es pendant des dizaines d&#8217;ann&#233;es ? Quel poids faisons-nous peser sur les &#233;paules de celles et ceux qui restent ? Peut-on continuer de les aimer en pens&#233;es, malgr&#233; l&#8217;&#233;loignement ?</p><p style="text-align: justify;">Nous savons que partir est parfois une preuve d&#8217;amour. Mais personne ne nous dit que l&#8217;amour peut survivre ou exister de loin. Il y a suffisamment d&#8217;expressions cruelles et douloureuses qui condamnent l&#8217;absence provoqu&#233;e par le d&#233;part de celles et de ceux que nous aimons : </p><blockquote><p>Loin des yeux, loin du coeur ;<br>Les absents ont toujours tort ;<br>Qui va &#224; la chasse perd sa place ;<br>etc.</p></blockquote><p>Et en m&#234;me temps :</p><blockquote><p>L'absence &#233;teint les petits feux et ranime les grands.</p></blockquote><p style="text-align: justify;">C&#8217;est la contradiction la plus foudroyante de la vie d&#8217;expatri&#233; : il nous faut partir par amour pour soi et laisser derri&#232;re nous ceux que nous aimons d&#233;j&#224;. </p><p style="text-align: justify;">Mais alors, faudrait-il faire table rase du pass&#233; ? Abandonner celles et ceux pour qui nous ne pouvons plus &#234;tre l&#224; physiquement ? Peut-on, vraiment, aimer de loin ?</p>
      <p>
          <a href="https://berlindetoi.substack.com/p/parlez-moi-damour">
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          </a>
      </p>
   ]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[La cinquième année à l'étranger]]></title><description><![CDATA[Rejoindre le paysage.]]></description><link>https://berlindetoi.substack.com/p/cinquieme-annee-etranger</link><guid isPermaLink="false">https://berlindetoi.substack.com/p/cinquieme-annee-etranger</guid><dc:creator><![CDATA[Gabrielle]]></dc:creator><pubDate>Fri, 28 Feb 2025 08:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/7cc87ddd-448b-41e3-bfd5-343eda9f88f1_3923x5885.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Fin octobre, je bouclerai ma 5e ann&#233;e berlinoise. Les trois premi&#232;res ann&#233;es me donnent l&#8217;effet d&#8217;une temp&#234;te en mer, alternant entre euphorie grisante au coeur des &#233;l&#233;ments d&#233;cha&#238;n&#233;s et angoisses abyssales de ne plus jamais reprendre pied. Les quatri&#232;me et cinqui&#232;me ann&#233;es sont proches des lendemains d&#8217;orage, l&#8217;apaisement des horizons d&#233;gag&#233;s, lav&#233;s par les vents et emplis d&#8217;espoir.</p><p style="text-align: justify;">&#192; l&#8217;issue de mes &#233;tudes, ma bonne &#233;toile, l&#8217;intuition et le soutien de mes proches m&#8217;ont permis d&#8217;engager plusieurs paris r&#233;v&#233;l&#233;s fructueux par la suite : d&#233;m&#233;nager &#224; l&#8217;&#233;tranger, travailler quotidiennement en allemand, commencer un podcast, me mettre &#224; l&#8217;escalade. Mais le chemin a &#233;t&#233; pav&#233; de douleur et de larmes, vraiment. J&#8217;ai retrouv&#233; des photos de fin de lyc&#233;e, il y a 10 ans, et la petite puce n&#8217;avait aucune id&#233;e de ce qui allait lui arriver ni de ce dont elle &#233;tait capable.</p>
      <p>
          <a href="https://berlindetoi.substack.com/p/cinquieme-annee-etranger">
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          </a>
      </p>
   ]]></content:encoded></item></channel></rss>